Zsírégető kelkáposzta turmix. Keress receptre vagy hozzávalóra


Zsírégető zöld turmix percek alatt 10 reggeli fogyasztó smoothie recept Keresés az oldalon 6 egészséges zöld smoothie recept — Méregteleníts ezekkel a finomságokkal!

tíz nap alatt lefogyhatsz

A C-vitamin jelentős szerepet játszik a szervezet zsírégető folyamataiban. Ám számos más vitaminra szükség van ahhoz, hogy a fogyás egészséges keretek között menjen végbe, és ne szenvedj többé a jojó-effektustól.

könnyű egészséges ételek fogyni

Vannak olyan ételek, melyek kifejezetten elősegítik a fogyást. Ilyen például az ananász, mely emésztést segítő, béltisztító és vízhajtó hatása révén fokozza az anyagcsere működését.

weboldal fogyni

A citrusdiéta is nagyon elterjedt, nem hiába: a citrusfélék rengeteg C-vitamint tartalmaznak, és gyorsítják az emésztést. A spenótról is ódákat zengnek a diétázók, rendszeres fogyasztása ugyanis rövid időn belül lapos hasat eredményez.

vajon az f1 versenyzők fogynak e verseny után

A kelkáposzta zsírégető kelkáposzta turmix kalóriás táplálék, és szintén gyorsítja a fogyás folyamatát. Magas rosttartalmának hatására felpörög az anyagcsere, és megszűnnek az emésztést lassító lerakódások a tápcsatorna alsó szakaszában. Zöld turmix ananásszal és naranccsal Hozzávalók: 2 csésze ananász húsa, felkockázva ½ érett, hámozott avokádó 2 csésze bébispenót vagy kelkáposzta — mehet fele-fele arányban is 2 érett, hámozott banán 1 közepes narancs 2 csésze kókuszvíz Elkészítés: az összetevőket tedd bele a turmixgépbe, és közepes fokozaton addig járasd a gépet, amíg zsírégető kelkáposzta turmix masszát nem kapsz.

Lásd még.

miért fogysz a paleón